既婚男性の不倫とセフレの違いとは？セフレを求める理由を解説
執筆者占らんど編集部
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今付き合っている彼が既婚者で不倫をしている人は、付き合っていくにつれてこんな疑問が湧いてくるかもしれません。
「自分は本気の不倫相手なのか、それともただのセフレなのか？」
女性は男性に比べて、一般的に性欲が弱く、恋愛をすると純粋に相手を想います。
ですが、男性の場合は相手に愛情がなくてもセックスをすることができるんです。
今回は、不倫とセフレの違いについてまとめてみました。
今不倫中の人は、不倫なのかセフレなのか、判断してみましょう。
目次
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男性にとってセフレと不倫の違いとは？
男性にとって、セフレと不倫の違いは何なのでしょうか？
不倫をしている女性にとって、既婚者の彼との付き合いが長くなってくると、自分がセフレなのか不倫なのか気になってきます。
彼は、既婚者で1度は奥さんと愛を誓ったと言っても、彼女にとっては初めて愛を誓えると思った大事な人。
だから、せめてセフレじゃなく、本気の不倫であって欲しいと思うでしょう。
男性が行動や態度で表していることの中から、本気の不倫相手なのかセフレなのかを区別するポイントを4つご紹介します。
愛情表現をしてくるか
本気の不倫関係は、既婚者同士、もしくは相手が既婚者だというやましい関係だったとしても、普通の恋愛と差はほとんどありません。
本気の不倫関係であれば、2人の間に愛情が存在します。
愛情表現とは、セックス以外で言えば抱きしめることや手を繋ぐこと、頭を撫でたりすることも含まれるでしょう。
愛情があるかどうかを確かめるには、「寂しい」という気持ちを彼に伝えてみるのです。
急遽会えなくなった時やお互いの都合でなかなか会えない時に、彼女が寂しいという気持ちを素直に伝えてきたとしたら、「可愛い」と思ったり「かわいそうなことをしたな」と思うでしょう。
本気の不倫であれば、彼女のことを想い、代わりに会える日をすぐ伝えてきたり、そっと抱きしめてくれるはずです。
ですが、セフレの場合は体だけの関係になるので、愛情はなく彼女に対して「めんどくさいな」という気持ちを持ってしまうでしょう。
セフレの場合、体の関係が続けば彼女に対して愛情表現をする必要もなく「めんどくさくなったら別れればいいだけ」と思っているのです。
体の関係だけではないか
セフレと不倫の区別をつけるには、お互いの会う理由が体の関係を結ぶことだけになっているかどうかで判断できます。
本気の不倫関係であれば、体の関係を結ぶこと以外に彼女と一緒にデートに行ったり、セックスが終わった後も他愛のない話で盛り上がったり。
本気の不倫関係であれば、お互い会えない時間はどうやって過ごしていたのかなど、気になって当然だからです。
ですが、セフレの場合はセックスが目的なので彼女と一緒に出かけることや会えなかった時間に何をしていたのかは知ろうと思いません。
自分が不倫かセフレかに悩んだら、ホテルへ行く前にどこかデートに行きたいと言ってみたり、セックスが終わった後に他愛もない会話をしてみましょう。
彼が不倫相手と思っているか、セフレと思っているかが区別できます。
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イベントの過ごし方
イベントごとは、本気の不倫であればまず外せない行事です。
お互いを大切に想い、結婚はしているものの、お互いを恋人同士だと思っているので2人で過ごしたいと考えます。
もしセフレの関係だとしたら、クリスマスは彼が家族と過ごす時間なので、一緒に過ごすことはありません。
必ず当日を避けて合う日をセッティングしてくるでしょう。
また、クリスマス当日に彼に電話したとしても、彼は家族と一緒に過ごしており、セフレの存在を絶対知られたくないと思っているため電話に出ることはありません。
家族にとって、彼は立派な夫であり立派な父親でいたいと思っているので、セフレに対して「一緒に過ごせなくてごめん」という気持ちは一切ないのです。
本気の不倫であればクリスマス当日、家族とのパーティーを少し遅めにして少しでも不倫相手に時間をとってあげるとか、一緒に過ごせないにしろ、プレゼントを郵送してくれるとか何らかの気持ちのフォローがあるはず。
クリスマスなどの大イベントは物質的には一緒にいるのが難しくても、彼女の気持ちになって考えてくれるなら、本気の不倫といえます。
セックス後の彼の態度
男性は女性に比べて、本能的に子孫を残そうという気持ちがあるので性欲が強くなっています。
そのため、性欲が満たされると自分の気持ちがおさまっていくのです。
セフレの場合、セックスをするまでは彼女に対して優しくしたり、何とか体のつながりを持とうと努力します。
ですが、セックスが終わった途端、男性は自分の欲望が満たされるので一気に気持ちが落ち着いてくるのです。
セフレの場合、いかに早く体の繋がりを持てるかが大事になるので、セックスが終われば彼は早々部屋を後にしたり、仕事や家庭を理由にして帰ってしまうでしょう。
逆に本気の不倫相手であれば、彼女がセックスの余韻に浸っている時も一緒にまったり過ごしてくれます。
セックス後の対応は特にセフレと不倫の区別がつきやすいので、注意深く確認しましょう。
既婚男性が不倫ではなくセフレを求めるのはなぜ
不倫とセフレ、どちらもセックスできるなら結婚前のような恋愛感情を味わえる不倫の方が生活が充実しそうなのに、なぜ男性はセフレを求めるのでしょうか。
女性側からすると理解できないことですが、男性側からするとそれなりに理由があるようです。
セフレを求める理由は、男性の持つ性欲や女性に癒して欲しいという気持ち、家庭以外で自分の居場所を作りたいという想いからくるようです。
3つの理由を1つずつ詳しく解説していきます。
ただ性欲を満たしたい
男性がセフレを欲しがる理由の1つ目は、性欲を満たすためです。
もともと性欲が人より強い男性は、奥さんとのセックスだけでは満足がいかず、他の女性に目がいってしまいます。
1人の女性とセックスするだけでは欲望が抑えられないため、体の関係だけを求めるセフレを欲しがるのです。
好きなプレイや性癖がある場合も、セフレを作りたいと思ってしまいます。
奥さんには自分の好きなプレイをやってもらえないことや奥さんに性癖がバレたくない、という想いからセフレを作りたいと思ってしまうようです。
また、奥さんと夫婦生活がうまくいっていない場合も、男性は他の女性で性欲を埋めようとします。
癒やしや刺激を求めている
2つ目の理由は癒しや刺激を求めているということです。
男性は家族を支えるために、日々社会で身を粉にして働いています。
住宅ローンや子供の進学資金など、女性には想像もつかないほど、毎日いろんな物を背負っているのです。
家庭では、一家の大黒柱を演じていて、いつも頼れる父親または夫を演じているとなおさら癒されたいと思う瞬間もあるでしょう。
また、性格的に恋愛は刺激を求めるタイプの男性は家庭がうまくいっていればいるほど、何か物足りなさを感じ、セフレという危ない橋を渡ってみたくなるのです。
バレたら家庭崩壊するかもしれない、けれどバレないように生活していくというドキドキハラハラした刺激を求めてしまいます。
家庭以外の場所がほしい
3つ目の理由は、家庭以外の場所が欲しいからです。
男性は家庭を持つと、外で仕事をして家族を支えているため、どうしても奥さんより子供と一緒にいる時間が少なくなります。
奥さんは旦那さんが外で稼いでくるのだから、自分は家庭を守ろうという意識を持って頑張っているのです。
子供はいつも奥さんが見るようになり、学校の行事や習い事も奥さんが主体で子供をフォロー。
すると旦那さんのいないところで、奥さんと子供たちの絆は深くなり、たまにある休日しか一緒に家族と過ごせない旦那さんは、自分の居場所を失ってしまうのです。
「家族のためにと思って働いてきたけれど、いつの間にか自分は家族の除け者になっていた…」という状況なれば、男性は居場所を求めてセフレを作ってしまうでしょう。
また、逆に家庭でうまくいっていたとしても、やっと迎えた休日を子供たちの用事で潰されてしまったり、いつも子供の世話に追われていると、自分が1人の男性であることを忘れてしまうようになります。
セフレは体の関係を結ぶことで忘れかけていた1人の男性としての自信をとり戻してくれる役割があるのです。
セフレから不倫関係になれる？既婚男性との付き合い方
ずっとセフレと思っていたけれど、彼のことを知って行くうちに愛情が芽生えてきて、不倫関係になりたいと思うかもしれません。
今まではセフレとして関係を持っていたので、彼が誰と会おうが、他に彼女がいようが関係なかったでしょう。
ですが、愛情が芽生えてしまった以上、気持ちを元に戻すことはできません。
最初はお互いが納得して割り切った関係で付き合っていたとしても、片方の気持ちが変わることはよくあるものです。
彼に不倫関係になりたいと伝えた時、「セフレのままでありたい」と言われた場合と、「もっと距離を縮めよう」と言われた場合とでどう付き合っていくかをまとめました。
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セフレのままでありたい場合
不倫関係になることで、面倒なことが起きることを恐れていたり、不倫相手にお金と時間を使うことができない場合、「セフレのままでいたい」と言われるでしょう。
不倫関係は、セフレと違って一緒に旅行に行ったり、美味しいものを食べに行ったりと恋人同士のように付き合っていきます。
そして、今までセックスが終われば解散していた時間も不倫相手に使わなければいけません。
彼の家庭に小さな子供がいれば、不倫相手に多くの時間を費やすことは難しく、お金も注ぎ込むことは難しいでしょう。
上手にやりくりしているつもりでも、不倫相手に買ったプレゼントのレシートなどが出てきたとしたら、奥さんに怪しまれてしまいます。
セフレから不倫関係に上がるということは、彼自身の家庭が崩壊する危険度も上がるということになるので、相当な覚悟を持っていなければできないでしょう。
もし彼に「セフレのままでいて欲しい」と言われたら、家庭の話は一切聞かず、体だけの関係で我慢していくしかありません。
ですが、体だけの繋がりに耐えられなくなれば、関係も続けていけないので潮時でしょう。
セフレの関係になってまでも彼と繋がっていたいと思うならば、お互い割り切った関係で相手のことを詮索しないように付き合うことが大切です。
もっと距離を縮めたい場合
最初は自分自身も体の関係だけと割り切っていたけれど、会っていくうちに愛情が湧いてくることもあります。
セフレという関係であっても、奥さんには見せられない顔を見せているうちにセフレの存在が大きくなってきたということもあります。
その場合、今までなかった愛情が芽生えて「もっと距離を縮めたい」と言われるでしょう。
そんな彼とセフレの関係を超えて不倫関係になった場合関係を長く続けていくには、体の繋がりだけでなく、心の繋がりを強めていく必要があります。
先に、セフレを求める人の中には癒しや自分の居場所を求めている人がいるといいました。
結婚すると、恋人同士の頃にはできていた「お互いを労る」ということができなくなるからです。
子供ができれば、子供の成長や心配事で頭がいっぱいになったり、家族全員の暮らしを守っていくことに精一杯になります。
ですが、大人も疲れてくると誰かに心配されたり癒されたいと思うもの。
自分がいてもいいと思える居場所があることが大切です。
そんな時に彼の心のよりどころとなってあげれば、体だけでなく心の繋がりもグッと近くなるでしょう。
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既婚男性の奥さんにとってはセフレも不倫
今まで、不倫とセフレの違いについて説明してきました。
セフレはお互いの間に愛情はなく、性欲を満たすためだけの関係でした。
不倫は、お互いの間に愛情があり、関係は世間体こそ悪いものですが恋人同士のような関係であることが分かりました。
不倫に比べて、セフレは体だけの繋がりでお互い割り切っているので、不倫に比べてライトな関係と思われがちです。
ですが、奥さんにとってはセフレも不倫も同じこと。
結婚相手を裏切る行為であることは間違いありません。
そして、セフレと不倫のどちらもバレてしまえば、必ず悲しむ人が出てくるのです。
既婚者との関係を持つ前に、1度バレてしまった時のことを考えて付き合う覚悟を決めましょう。
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